Creatina Monohidrato
CREA EXTREME TANK es una fórmula de Beverly Nutrition fabricada con 100% pura Creatina Monohidrato Micronizada la mejor creatina del mundo.
El Monohidrato de Creatina es uno de los suplementos más populares entre los deportistas ya que mejora el rendimiento y aumenta el total de la masa muscular. Son muchas las evidencias científicas que respaldan el consumo de estos suplementos cuyos resultados son visibles a corto plazo.
Su consumo óptimo requiere una fase de carga (200mg/kg/día ) que puede durar de 3 - 15 días. Tras la fase de carga debe reducirse la dosis a ( 50 mg/kg/día ) con el único fin de mantener los niveles de creatina.
La Creatina de BEVERLY NUTRITION y su origen garantizan una Creatina totalmente libre de impurezas y de la máxima calidad disponible en el mercado mundial.
Envase: 500 g
Ingredientes: Monohidrato de Creatina Micronizada
Modo de empleo: Como dieta suplementaria tomar 5 gramos (1 cucharada de café ) disueltos en agua o zumo 30-45 minutos antes de entrenar y 5 gramos después del entrenamiento o según indicación del nutricionista. Los días de no entrenamiento tomar 5 gramos con el estómago vacío.
Beneficios
-Mejora el rendimiento deportivo y la resistencia.
-Aumento de la masa muscular.
-Favorece la recuperación después del entrenamiento o competición.
-Aumento de reservas de creatina y fosfato en los músculos.
-Voluminizador
Composición
Modo de Empleo
El consumo óptimo de creatina requiere una fase de carga (200mg/kg/día) que puede durar de 3-15 días. Tras la fase de carga debe reducirse la dosis de creatina (50 mg/kg/día) con el único fin de mantener los niveles de creatina.
Como dieta suplementaria y días de no entrenamiento tomar 5 gramos de creatina (1 cucharada de café) disueltos en agua o zumo con el estómago vacío, 30 o 45 minutos antes de entrenar y 5 gramos después del entrenamiento o según indicación del nutricionista.